家长须知:从睡姿看宝宝身上的疾病信号

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当孩子患病时,睡眠就会出现异常的改变。想通过宝宝的睡姿来了解他是否身体健康吗?下面就为大家介绍一下家长应该要了解的一些常识。

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◆ 撩衣蹬被,伴有两颧及口唇发红、口渴喜饮或手足心发热等。

中医认为是阴虚肺热所致。

◆ 翻来覆去,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。

中医认为这是胃有宿食的缘故,应消食导滞。

◆ 哭闹不停,时常摇头,用手抓耳,还伴有发烧。

可能是小儿患有外耳道炎、湿疹或是中耳炎。

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◆ 四肢抖动,一惊一乍。

多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激所引起。

◆ 用手去搔抓屁股。

肛门周围又见有白线头样小虫爬动,可见于蛲虫病。

宝宝哪种睡姿最健康?

有人说国外的宝宝经常趴着睡,这样遵循了一种“自然规律”,即人生来是喜欢趴着睡的;有人说宝宝侧着睡最适合宝宝;有人说仰着睡会睡成个“扁脑袋”,究竟哪种睡姿对宝宝最有利,目前并没有科学的定论,不过,作为父母倒是应该了解一下三种睡姿各自的优缺点,再根据自家宝宝的情况灵活掌握。

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俯卧 

优点:

1、宝宝有安全感,胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。 >>>1岁以内3种睡姿要交替。

2、有益于胃的蠕动及消化,趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。

3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。

缺点:

1、容易引起窒息因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。

2、不利于散热胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

3、四肢手脚不易活动。

侧卧

优点:

1、右侧卧可减少呕吐或溢奶,因为胃的出口与十二指肠均在腹部右侧,所以,右侧卧可使胃容物更易流到小肠;同时,万一发生呕吐,侧卧可使口腔内的呕吐物由低的角流出,而不至于流入咽喉。

2、帮助肺部痰的引流如果一侧肺部发生炎症,可采取另一侧卧,使发炎部位的分泌物(痰)易于流出气管。

3、减少打鼾宝宝睡觉打鼾,多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也就不会打鼾了。 >>>从睡姿看宝宝聪明不聪明

缺点:

1 、左侧卧易引起呕吐或溢奶,因为胃与食道的交界偏左侧,左侧卧时胃容物易回流到食道中。

2、维持姿态比较累宝宝的身体是滚圆的,四肢又比较短,维持侧卧姿势并不容易,需要用枕头在前胸及后背支撑。

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仰卧

优点:

1 、不必担心窒息口鼻直接向上接触空气,一般也不会有外物遮堵而影响呼吸。

2、可直接观察宝宝睡况口鼻是否有过多分泌物;有没有呕吐;脸色是否有怪异表情或脸色不正常等均可立即发现,并采取措施。

3 、四肢活动灵活四肢不受局限,使宝宝睡眠比较放松、自在。

缺点:

1 、易发生呕吐胃的生理结构使仰卧时胃容物易回流食道造成呕吐;而且吐出物不易流出口外,会聚积在咽喉处,容易呛入气管及肺,发生危险。

2 、心理上安全感较小因为把人体较脆弱的部位一全部暴露在外,心理上缺乏安全感,不易熟睡。

3、容易着凉胸腹部皮肤较薄易散热,如没有采取适宜的保暖措施,容易引起着凉。

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