禁忌 孕妈妈要小心饮食五大禁忌

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孕妈妈要小心饮食五大禁忌

孕妈妈要小心饮食五大禁忌

 

1、螃蟹

螃蟹性寒,有活血祛瘀之效,对宝宝不利。蟹爪还有明显的堕胎作用。

2、不宜食山楂

因为山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黄酮成分,会加强孕妇子宫平滑肌的收缩,容易引起妊娠早期孕妇的子宫收缩而导致流产。

3、甲鱼

甲鱼虽有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,其堕胎之力比鳖肉更强。

4、火锅

孕妇受到感染时多无明显不适或仅有类似感冒的症状,但幼虫可通过胎盘传染给胎儿。更有甚者,可能发生流产、死胎或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。因此,为了肚中胎儿的健康发育,孕妇在寒冷的冬季也不能吃火锅,偶尔食用时,多吃蔬菜,一定要将肉炖熟煮透。

5、罐头食品

罐头食品含有大量添加剂。尽管这些添加剂对普通人影响不大,但对于孕妈妈来说是十分危险的。另外,罐头食品的营养价值也不高,不建议食用。

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