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每晚9-10点 怀孕的最佳黄金期

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[导读]有些准爸爸妈妈们备孕无果,导致心情压抑,恶性循环导致更加难受孕。那么,有没有什么方法能够提高准爸爸的命中率吗?如何能够让精子顺利抵达子宫之后与独一无二的卵子顺利汇合呢?

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想要顺利怀上宝宝,抓住怀孕的黄金时期就很重要了。对准爸爸妈妈来说,每晚9点至10点,是人体机能最好的状态。在这一时间同房,自然能够提高精王子与卵公主相遇的几率,顺利怀上宝宝。

一、一个卵子只能活24小时

对女性来说,每月排出的卵子不过1-2个,每个月定期排卵一次。与男性每次射精拍出来数以千万的精子相比,卵子确实显得万众期待。一般情况下,排卵时间是在下次月经前12-16天之间,具体因人而异。

当卵子被顺利排出之后,一般只能存活12-30小时。男女性交后,男性射入阴道内的精液,里面包含了数以千万的精子。在阴道的2小时内,90%的精子会死亡,一般存活不超过8小时;仅有1-5%的精子可以到达子宫腔;进入子宫的精子大部分可存活6小时,在输卵管内精子可存活72小时。

根据这一规律,我们可以大概的知道,想要与卵子有缘,精子就必须提前达到子宫等候。所以,排卵期前后都是受孕的最佳时机哦!想要怀孕的准妈妈们,一定要算准自己的排卵期哦!

二、每晚9:00-10:00最适合受孕

1.早晨爱爱,女性不乐意。

这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态,但很多女人的意见刚好相反。这是因为早晨的时间经常比较匆忙,往往是速战速决,缺乏女人在做爱过程中所需要的情调和享受。

2.黄昏5:00-7:00,有性无力。

黄昏时的现代人一天饱受工作的折磨,在体力上并非最佳,但性饥渴却达到一天的高峰点。但对于都市人群来说,黄昏时节也是体力最为困乏的时候,尤其是很多男男女女可能正在挤公交车往家里赶呢。所以,只能空有心却无力了。

3.晚上9:00-10:00,最适合受孕。

根据人体生理周期变化,人的身体机能达到顶峰是在晚上9点至10点。经过晚餐时间的稍事休息之后,人类的体能也跟着恢复。此时夜幕降临,睡意还没有袭来,小夫妻们就可以尽情相爱,高潮之后享受一个充实的夜晚。在双方心情愉悦的条件下,加上下午生成的高活力精子,绝对是一天当中受孕的最好时机

三、这些时间不宜受孕

1.夫妻身体欠佳时。

当女性在流产、引产或者过度劳累时都不宜立即进行同房,因为这时的子宫和卵巢需要休整,受损的子宫内膜也需要修复,因此至少要半年后才能再次怀孕。同样,对正在患病,或病后初愈,身体尚未恢复的妇女,也不宜受孕,这样都不利优生。另一方面,当夫妻双方心情不畅、情绪波动过大,或者精神受到创伤时,也不宜怀孕。

2.服药过程中。

有些小夫妻罹患慢性病,需要长期服药,这个过程也不宜受孕。因为大部分治疗慢性疾病的药物,不仅在体内停留和作用的时间比较长,而且还会影响精子和卵子的质量,对胎儿造成不良影响。为防止不良后果的发生,应在病愈停药半年以后受孕为宜。

值得注意的是,当小夫妻停止服用避孕药后进行备孕的,也需要有6个月的缓冲期,尽量让体内的激素排出体外。

3.喝酒、吸烟后。

有错误的观点认为,酒能助性。但其实酒恰恰是备孕期爱爱的天敌。胎儿的双亲在非适当的时候饮酒或过量饮酒可损害生殖细胞,导致胎儿发育不正常,生长迟缓,中枢神经系统功能低下和畸形,危及下一代。而吸烟也易导致流产、新生儿缺陷和婴儿猝死综合症等。

4.外出旅游时。

有不少小夫妻在婚后就安排蜜月旅行,也希望能够带回一个蜜月宝宝。这个想法虽浪漫却不科学,因为在旅途过程中劳累、生活不宁,卫生条件也得不到保障,一旦怀孕,易出现先兆流产和胎儿畸形。



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