【幸孕计】指尖上的壮阳术 助你快速好孕 — 育儿之家–妈咪宝贝网

【幸孕计】指尖上的壮阳术 助你快速好孕

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[摘要]指尖上的壮阳术”,看一眼你的他,深呼吸,今天努力备孕的姐妹们手指动起来,既然好孕也要靠他,我们就来犒劳犒劳他。那么所谓动手就是“按摩”啦!

【幸孕计】指尖上的壮阳术 助你快速好孕

对 有些人来说,从备孕到生子的整个过程很有压力,容易造成精神焦虑。时间久了,慢性压力就可能会干扰你的怀孕能力,同样,男士也承担着相同的生育压力。有一 项研究表明,按摩能降低焦虑程度男性适当部位的按摩能够改善性能力、固补肾阳,因此从理论上来说,通过按摩有可能增加你的受孕几率。而且在家里即可完成按 摩,舒缓身心又经济适用,有另一半的参与,也不失为一种情调~

NO.1食指按摩法

食 指是人体经络大肠经的通路,食指尖端是”商阳”穴。从医学的角度来说,刺激此穴位,具有强精壮阳的效果,可以保持精力充沛的性生活,延缓性衰老。由于方法 简便宜行,不受时间地点的限制,可在上下班乘公共汽车或地铁时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;也可利用伞柄按摩食指等。

表妹:So easy!以后再也不敢直视男士食指勾食指了!

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NO.2淋浴冲穴法

勃 起时如同健身在做有氧运动一般,阴茎的肌肉,韧带和神经都处于紧张状态。时间太长对于海绵体来说是会过度疲劳的。这时候就需要对其进行按摩,和肌肉酸痛后 的热敷一样的,我们可以在每晚睡前淋浴的时候,对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激来促进血液循环,而且下腹部、脐周围及腹股沟下部有很多重要穴 位,如关元、气海等穴位。把蓬头调到温水后对周围进行冲洗按摩会逐渐改善你的性能力。

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表妹:找穴位这种事还是让男士自己先找好吧,女士一出手,说不定只会打通任督二脉……不过有一点可以肯定,至少,按摩腹股沟没什么坏处的。据美国某杂志说,万艾可(伟哥)通过改善腹股沟附近的血液循环而治疗阳萎病症,不如试一试,用药在后,不如养生在先~

NO.3阴囊按摩

为 提高男性性功能,可以时常对阴囊进行按摩,睾丸便会改善循环。由于按摩血液快速循环进入阴囊和睾丸,对精子的质量能有效进行改善,还能平衡激素的分泌有壮 阳的功效。睡觉之前就能动动手,养成每日按摩一次的习惯并且坚持下去吧。一手食、拇、中三指轻捏睾丸81次,另一手掌在下腹部作顺时钟方向按摩81次;然 后换手再捏、按81次。此即古人所谓“一兜一擦,左右换手,九九之数,真阳不走”的神奇功法,听起来好高深的说。

表妹:终于可以大声疾呼:让男人玩蛋去吧~

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NO.5 冷热交替浴

冷 热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在浴盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴 茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交 替淋浴,其效果不变。

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表妹:听说女性淋浴时用冷水冲胸部也可以令胸部坚挺,臣妾一直做不到,但是臣妾一点都不担心下垂,呵呵,平胸要担心那么多做什么呢?

NO.6指压法按摩

指压法按摩其实就和“DIY”很像,只是要克制住不射精就好,可以用活塞的方法,十指按压的方法或是挤牛奶的方法对阴茎进行刺激,过程中勃起也是没关系的,按摩5分钟左右就可以了,一定不能射,因为按摩只是为了让其血液循环,而不是真正地DIY。

表妹:难难难,难于上青天!

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总的来说,好孕一起来,老公要养,老婆也要宠。怀孕后,孕中、孕晚期同样需要老公为老婆按摩,届时表妹再奉送宝典!

再者,每天要睡早,子时前入睡,按子午注流的观点,子时气行至会阴穴,此时一阳生,如果此时前不入睡,不但一身之阳气受损,主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉,肾阳必渐旺。好了,再高深就没朋友了,意思就是最好每天夜里十一点前入睡!我们下期再见!

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